Donnerstag, 19. Dezember 2024
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Konzentration und Entspannung: Meditation

Präsentiert von: Hektik, Stress und Sorgen rauben uns Energie und können uns krank machen. Eine der ältesten Techniken zur Entspannung und Heilung ist die...

Fit im Kopf: Von der Idee zum Produkt Orthomol Mental®

Präsentiert von: Was passiert, wenn eine Medizinerin und eine Marketing-Fachfrau beginnen gemeinsam ein Produkt zu entwickeln? Genau, es entsteht Orthomol Mental®. Das Nahrungsergänzungsmittel, das...

Hirse – Futter fürs Gehirn

Präsentiert von: „Du bist, was du isst“ - so lautet ein bekanntes Sprichwort aus dem Volksmund. Und dass unsere Ernährung sich tatsächlich auf unser...

Orthomol Mental ®: Großes Vertrauen in die Wirksamkeit

Viele Apotheker empfehlen ihren Kunden die Nahrungsergänzungsmittel von Orthomol Mental. Im Gespräch erläutert Apotheker Oliver Dienst, Geschäftsführer der Maxmo GmbH mit 24 Apotheken, die...

Vom Ruhestand in den Unruhestand

Präsentiert von: Steigt der Mensch aus dem Arbeitsleben aus und bezieht Rente, beginnt ein neuer Lebensabschnitt: Er wird traditionell Ruhestand genannt. Die Wortkombination aus...

Selbstbestimmt leben und Fit im Kopf ist das A und O

Präsentiert von: Fit im Kopf: Für 59plus Mitbegründerin Ute Kördel bedeutet mentale Fitness vor allem, ein selbstbestimmtes und aktives Leben zu führen. In unseren...

Mal etwas anderes: Mit dem Rucksack durch Thailand

Präsentiert von: 59plus Leserin Leandra Angela Heger reiste mit ihrem Partner drei Monate durch das ostasiatische Land. In ihrem Reisebericht erzählt die 66-Jährige von...

Das Familienunternehmen Orthomol: Die Idee für mehr Gesundheit

Seit 25 Jahren entwickelt und vertreibt die Orthomol GmbH Nahrungsergänzungsmittel und ergänzende bilanzierte Diäten, die in besonderen Lebenssituationen oder im Rahmen einer ernährungsmedizinischen Therapie eingesetzt...

Fit im Kopf: Partnersuche im Internet – die 59plus Leserin Renate...

Präsentiert von: Den Herbst erleben wir in der Natur entweder nass und grau oder so wie gerade - wunderschön und spätsommerlich. Doch wie verhält...

Hellwach im Kopf – auch in der dunklen Jahreszeit

Präsentiert von: Neueste Untersuchungen zeigen, dass ein Mangel an Vitamin D nicht nur müde macht, sondern auch unsere Hirnleistung verschlechtern kann. Deshalb raten Mediziner...

Rituale – Wie stärken sie uns in unserer mentalen Leistungsfähigkeit?

Präsentiert von: Verhaltensroutine oder ein festes Ritual im Alltag gelten bei Kindern als selbstverständlich und pädagogisch wertvoll. Wer im Erwachsenenalter aber an alltäglichen Ritualen...

Fit im Kopf: Mit Skigymnastik die Saison vorbereiten

Präsentiert von: Statistiken zufolge betreiben 18 Prozent der Deutschen Wintersport. Dem Klimawandel und schlechter werdenden Schneebedingungen zum Trotz zieht es viele Menschen im Winter...

Das Zauberreich „Merlantis“ von Jana Filmer

Die erfolgreiche Produzentin Jana Filmer möchte Kinder auf digitalem Wege der Natur näher bringen. Denn aufgewachsen als sogenannte digital natives, haben viele Kinder heute...

Winterobst: Fitmacher Apfel & Co

Präsentiert von: Wie können Apfel, Birne und anderes Obst uns durch den Winter bringen? Zwar geht die Sonne seit der Wintersonnenwende jeden Tag ein...

Energie fürs Gehirn: Mit Brainfood fit im Kopf bleiben!

Das Gehirn ist die Nervenzentrale unseres Körpers. Hier laufen alle Informationen zusammen, werden verarbeitet und in Reaktionen umgewandelt. Wie das Gehirn funktioniert haben Ihnen...

Jahreszeiten: über Glückshormone und Winter-Blues

Zweifellos übt jede der verschiedenen Jahreszeiten ihre eigenen, ganz besonderen Einflüsse auf Psyche und Gedächtnis und damit auch auf Ihr Wohlbefinden aus. Wer kennt...

Wandern und Radeln mit GPS hält Fit im Kopf

Präsentiert von: Die Abkürzung GPS steht für Globales Positionsbestimmungssystem. Damit lässt sich Ihr Standort weitgehend genau bestimmen. Sind Sie gerne in der Natur, um...

Neu bei 59plus: Fit im Kopf

Das Leben mit seinen kleinen und großen Herausforderungen verlangt uns mitunter einiges ab für das wir fit im Kopf sein müssen. Der Alltag will...

Auswendiglernen – ein Relikt aus alten Zeiten?

Präsentiert von: Zunehmend mehr ist das Auswendiglernen als ineffektive Lernmethode von anno dazumal in Verruf geraten. Als Lernform hat es in unserem Kulturkreis weitgehend...

Qualität ist das höchste Gut bei Orthomol Mental®!

Präsentiert von: Qualität ist in der heutigen Produktwelt das A und O. Gemeinsam mit unserem Partner Orthomol Mental® möchten wir heute dieses Thema in...

2016: Ein starkes Jahr für Orthomol

Wie für viele von uns, war es auch für die Mitarbeit der Orthomol GmbH, ein spannendes Jahr. Das Familienunternehmen mit Sitz in Langenfeld, NRW,...

Nahrungsergänzungsmittel: Orthomol Mental® für die mentale Leistungsfähigkeit

Unsere Kommandozentrale Gehirn ist ständig im Dauereinsatz – Nahrungsergänzungsmittel können in bestimmten Situationen unterstützen. Mit jeder Bewegung und jedem Atemzug sind unsere grauen Zellen aktiv....

Mehr Power durch gesunde Ernährung

Präsentiert von: Beim Thema gesunde Ernährung gehen die Meinungen bekanntermaßen weit auseinander. Was ist gesünder: vegetarisch oder gar vegan? Oder ist doch Großmutters saftiger...

Was Ernährung für unser Gehirn und unsere geistige Fitness tut

Unser Gehirn ist ein faszinierendes und komplexes Gebilde. Es besteht aus etwa 100 Milliarden Nervenzellen, die in der Gesamtlänge unglaubliche 5,8 Millionen Kilometer umfassen...

Wasser – Energiequelle für graue Zellen

Präsentiert von: Ohne Flüssigkeitszufuhr fällt das Denken schwer. Vor allem im Alter ist es deshalb wichtig, ausreichend Wasser zu trinken, um das Gehirn fit...

Fit im Kopf: Kunst und Gedächtnis

Die Kunst selbst kennt unendliche viele Ausdrucksformen; denn „In jedem Menschen steckt ein Künstler“ – mehr als nur ein geistreicher Sinnspruch? Vielleicht ist gerade an...

06. Dezember: Nikolaus

Präsentiert von: Guten Morgen! Haben Sie gestern auch die geputzten Stiefel vor die Tür gestellt in der Hoffnung das der Nikolaus etwas für Sie...

Grüner Tee: Ein Jungbrunnen?

Schon seit mehreren Jahrhunderten vertrauen die Japaner auf die Kraft des grünen Tees. In diesem Land gilt der Tee an sich sowie das Matcha-Pulver...

Expertengespräch: Sind Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll?

Nahrungsergänzungsmittel ja oder nein? Dazu sprechen wir mit Dr. Michael Gesche, der als praktischer Arzt sowie Allgemein- und Unfallchirurg seine Patienten seit mehr als...

Lecker Fisch: Warum ist er so gesund?

Immer mehr Menschen möchten sich gesund ernähren und entscheiden sich für einen Speiseplan, der viel Obst und Gemüse, wenig Fleisch und dafür mehr Fisch...

Fit im Kopf: Einen kühlen Kopf bewahren trotz heißer Tage

Präsentiert von: Puh, ist das warm! So gerne wir auch aktiv sind, kommen wir im Sommer an unsere Grenzen. Bei warmen Temperaturen kann es...

Fit im Kopf: Wie unterstütze ich sinnvoll mein Gedächtnis?

„Wo hab ich denn nur wieder meine Brille gelassen?“ – Sicherlich kennen Sie diese oder ähnliche Situationen, in denen Sie Alltagsgegenstände suchen und ihr...

Gehirnjogging mit Smartphone & Co

Das gute alte Kreuzworträtsel mit Bleistift und Papier bekommt Konkurrenz. Immer mehr Menschen nutzen das Smartphone oder den Computer, um ihre Hirnzellen zu trainieren....

Fit im Kopf: Was ist eigentlich orthomolekulare Medizin?

Die orthomolekulare Medizin geht auf den amerikanischen Chemiker und zweifachen Nobelpreisträger Linus Pauling zurück, dessen Devise schon immer lautete „Vitamine, Vitamine“. Bereits 1966 erkannte Pauling,...

Wenn die Sehfähigkeit nachlässt: Lasern als Ausweg

Spätestens ab dem 50. Lebensjahr macht sie sich auch bei den Letzten bemerkbar: die Alterssichtigkeit, in der Fachsprache auch Presbyopie genannt. Die Sehfähigkeit nimmt...

Gesundheit: Ernährung sinnvoll unterstützen – geht das?

Man ist, was man isst – so lautet ein altes Sprichwort aus dem Volksmund. Heutzutage weiß jeder, dass eine gesunde und ausgewogene Ernährung die...