Was sich viele in jungen Jahren nicht vorstellen können, wird im Alter oft Wirklichkeit: Einsamkeit. In der Gesellschaft werden alte und isolierte Menschen zwar bedauert, welch gravierende Folgen jedoch das Alleinsein für ältere Menschen haben kann, wird oft übersehen.
Kontakt zur Familie wird weniger
Viele Senioren leben fern der Familie, haben wenig soziale Kontakte. In einigen Fällen ist es der Verlust des langjährigen Partners, der Menschen in die Isolation treibt. Denn immer mehr Menschen haben keine Kinder, die sich im Alter um sie kümmern könnten. Familien leben oft verstreut, man sieht sich an den größeren Feiertagen und telefoniert ab und zu.
Für junge Menschen ist diese Lebensform unbedenklich. Sie sind mit Arbeit und Freizeitaktivitäten beschäftigt, haben Partner, vielleicht Kinder und Freunde, mit denen sie ihr Leben teilen. Da ist es weniger wichtig, wo der Rest der Familie wohnt. Für alternde Senioren werden diese Faktoren allerdings ausschlaggebend für die Lebensqualität – und für das Leben selbst. Man hat festgestellt, dass das Sterberisiko isolierter alter Menschen um 25 Prozent höher ist, als das sozial gut eingebetteter Menschen.
Einsamkeit als Gesundheitsrisiko
Das Gefühl, einsam zu sein verstärkt daneben körperlichen und mentalen Verfall. Die kognitiven Fähigkeiten nehmen bei Menschen mit einem schlechten Sozialleben rapide ab und erhöhen das Risiko, dement zu werden.
Viele Senioren sind außerdem isoliert, weil sie körperliche Beschwerden haben. Sie können nicht mehr so einfach das Haus verlassen, sind auf Besuche angewiesen. Gleichzeitig verstärken oder sogar verursacht ein Leben in Isolation gesundheitliche Probleme, vor allem Herzkrankheiten und hoher Blutdruck wurden als Folge sozialer Isolation festgestellt.
Einsamkeit im Alter ist also nicht nur eine bedauernswerte Lebenslage, sondern ein lebensentscheidender Faktor, dem Familien und Gesellschaft mehr Aufmerksamkeit schenken sollten.
Anmerkung der Redaktion: Das ist einer der Hauptfaktoren, warum 59plus.TV gegründet wurde. Wir möchten Möglichkeiten aufzeigen sich auch im Alter neuen Ideen zu widmen, sich auch aus der räumlichen Distanz heraus neu zu verbinden, neue Kontakte zu schließen, Impulse zu erhalten und damit dem Alter mit Freude entgegen zu sehen. Machen Sie mit und gestalten Sie 59plus.TV aktiv mit. Wir freuen uns auf Ihre Kommentare zu unseren Artikeln und geben Ihnen die Möglichkeit sich gegenseitig auf der Plattform zu verbinden. Versuchen Sie es einfach – wir freuen uns auf Sie!
