Das Sauerland ist eine Mittelgebirgsregion im Südosten Nordrhein-Westfalens, die sich bis nach Hessen erstreckt. Es umfasst Teile des Herzogtums Westfalen sowie der Grafschaft Mark, das Rheinische Schiefergebirge und das Rothaargebirge, in dem die Ruhr entspringt.
Die Region ist eher dünn besiedelt und von Wäldern und Stauseen geprägt. Während die industrielle Bedeutung des Sauerlandes immer mehr abnimmt und viele Bewohner in die großen Ruhrgebietsstädte abwandern, sorgt vor allem der Tourismus für wirtschaftlichen Aufschwung und Stabilität. So hat sich das Sauerland neben seiner Bedeutung als Kur- und Frischluftregion vor allem als Wellness- und Wintersport-Region etabliert.
Wintersport im Sauerland
Die Natur im Sauerland ist abwechslungsreich und bietet mit ihren Wäldern, Seen und Berghängen perfekte Voraussetzungen für Urlauber. In der kalten Jahreszeit wird die Region besonders vom Wintersport geprägt: Es gibt Skipisten für Anfänger und Profis, ausgedehnte Langlaufstrecken und kurze Rodelpisten. Besonders für Familien ist ein Urlaub im Sauerland perfekt, da hier Anfänger und Profis, Groß und Klein auf ihre Kosten kommen. Besonders empfehlenswert ist eine abendliche Fahrt mit dem Pferdeschlitten durch die märchenhaft verschneiten Tannenwälder. Wie auch in den großen Skigebieten, kann man entweder im Hotel absteigen, oder sich eine Hütte mieten. Der bekannteste Skiort ist Winterberg, der direkt am Kahlen Asten, dem dritthöchsten Berg des Sauerlandes, liegt.
Wandern & Spazieren
Das Wandern hat in dieser Mittelgebirgsregion Tradition. Unzählige Wege in unterschiedlichen Längen eignen sich für Halbtages- und Ganztageswanderungen. Die Schwierigkeitsgrade reichen dabei von leicht bis schwer. Der kürzeste Wanderweg ist der Quellenweg Alme mit einer Länge von 5,23 km, der längste die Rundtour durchs Sorpetal mit 17,98 km. Wer nicht lange Wandern kann oder mag, kann sich jederzeit auch zu einem individuellen Spaziergang aufmachen. Im Sauerland lohnt sich das nämlich fast überall. Wer dennoch ein wenig Herausforderung sucht, kann auch versuchen, die hügelige Landschaft mit dem Fahrrad zu bezwingen.
Wellness
Das Sauerland bietet viele interessante Angebote für Entspannungssuchende. In zahlreichen Wellness-Hotels kann man sich mit Massagen und Dampfbädern verwöhnen lassen, bei langen Spaziergängen an der frischen Luft abschalten und Immun- und Herz-Kreislauf-System stärken. Neben Kurorten wie Bad Sassendorf, das für seine Therme bekannt ist, bietet das Sauerland viele Urlaubsangebote für unterschiedliche Bedürfnisse. So kann man im Benediktinerkloster in Meschede beispielsweise lernen, mit der Stille zu leben. In Kursen wie Zen-Gym, Quigong und in Lifecoaching-Programmen können Sie verschiedene Wege kennenlernen, mit den Herausforderungen des Alltags umzugehen. Eine Besonderheit ist die „Auszeit für Lebensretter“ – ein Ferienprogramm, das speziell für die Pfleger kranker Menschen und/oder Angehöriger entwickelt wurde. Hier können Sie ihre Kraftreserven aufladen und Körper & Geist entspannen. Im Pflegehotel Willingen ist auch ein gemeinsamer Urlaub mit der pflegebedürftigen Person möglich. Das fachkundige Personal unterstützt Sie bei der Pflege, sodass Sie beide die Möglichkeit haben, abzuschalten. Informationen zur „Auszeit für Lebensretter“ finden Sie hier.
Weiterführende Links
Allgemeine Informationen: http://www.sauerland.com/
Wintersport: http://www.wintersport-arena.de/de/
Wanderrouten: http://www.sauerland-wanderdoerfer.de/
