Start Neues Jahr: So bringen Sie sich wieder in Form! Einen schönen Menschen entstellt nichts -also auch nicht das Alter! Dennoch sollten wir unsere Haut auch im Alter gut versorgen. Bildquelle: shutterstock.com

Einen schönen Menschen entstellt nichts -also auch nicht das Alter! Dennoch sollten wir unsere Haut auch im Alter gut versorgen. Bildquelle: shutterstock.com

Frisches Obst und gemüse unterstützen bei Darmträgheit und wirken sich positiv auf die Verdauung aus. Bildquelle: © Shutterstock.com