Start Rituale – Wie stärken sie uns in unserer mentalen Leistungsfähigkeit? Der erste Kaffee am Morgen, kann durchaus ein festes Ritual sein. Bildquelle: Shutterstock.com

Der erste Kaffee am Morgen, kann durchaus ein festes Ritual sein. Bildquelle: Shutterstock.com

Der erste Kaffee am Morgen, kann durchaus ein festes Ritual sein. Bildquelle: Shutterstock.com

“Das Ritual” – dumme Angewohnheit oder steckt doch mehr dahinter? Bildquelle: Shutterstock.com

Feste und immer wiederkehrende Gewohnheiten wirken sich durchaus positiv aus. Bildquelle: Shutterstock.com