SCHLAGWORTE: Geist
Entspannung am Strand: Ist eine Yogareise das Richtige für mich?
Yoga hält Körper und Geist gesund und die Glieder beweglich. Die behutsam ausgeführten Dehnungs- und Entspannungsübungen verbessern Koordination, Körperhaltung und das Wohlbefinden. Probleme wie...