Tag: Licht
Mangel an Vitamin D im Winter besonders stark ausgeprägt
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Vitamin D spielt eine wichtige Rolle im Knochenstoffwechsel, weil es die Aufnahme des Knochenminerals Calcium aus dem Darm sowie die Härtung der Knochen...
Wir brauchen es wie die Luft zum Atmen: Licht
Wo ist es nur - das Licht? Viele Menschen schleppen sich in der lichtarmen Jahreszeit lustlos und müde durch den Tag. Was hilft gegen...
Kolumne: Gedanken zum Thema Licht in der dunklen Jahreszeit
Der Monat Dezember startet allerorten mit den Lichterwochen in die Weihnachtszeit. Die Weihnachtsmärkte öffnen am Wochenende und werden dafür mit besonders aufwendigen Lichtszenarien illuminiert....
Herbstblues? Nicht mit uns!
Die Tage sind kürzer, das Sonnenlicht wird weniger und schon kämpfen viele Menschen mit schlechter Stimmung - der Herbstblues ist da! Fast jeder Zehnte...