SCHLAGWORTE: Ruhe
Einen kühlen Kopf behalten – wie Sie stressige Situationen meistern
Manchmal reicht schon eine Kleinigkeit, die das Fass zum Überlaufen bringt. Das kann der Tonfall des Partners sein oder der Bus, der einem vor...
Achtsamkeit ist so wichtig
Auf den ersten Blick scheint es keine große Kunst zu sein, sich sowohl physisch als auch psychisch im Hier und Jetzt zu befinden. Für...
06. Dezember: Nikolaus
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Guten Morgen! Haben Sie gestern auch die geputzten Stiefel vor die Tür gestellt in der Hoffnung das der Nikolaus etwas für Sie...