SCHLAGWORTE: Schlaf
Kraft der Natur: Die positiven Auswirkungen von CBD auf Gesundheit &...
CBD oder auch Cannabidiol, hat in den letzten Jahren weltweit an Popularität gewonnen. Als eines von über 100 Cannabinoiden, die in der Cannabispflanze vorkommen,...
Fit im Alter: Mit Leichtigkeit durchs Leben
Ein gesunder Lebensstil ist von unschätzbarem Wert. Dies gilt besonders für die Generation 59plus. Mit dem richtigen Fokus können Sie auch im fortgeschrittenen Lebensabschnitt...
Das Bett: Geheimnis eines erholsamen Schlafs
Das Bett ist nicht nur ein einfaches Möbelstück, sondern ein Ort der Erholung und Entspannung. Es bietet die Grundlage für einen erholsamen Schlaf –...
CBD Öl entdecken: Die zahlreichen gesundheitlichen Vorteile von Cannabidiol
Cannabidiol ist seit einigen Jahren auf dem Markt und wird von Monat zu Monat beliebter. Waren die meisten Menschen am Anfang noch skeptisch, hat...
Bettnässen im hohen Alter: Was können Sie dagegen tun?
Inkontinenz ist leider noch immer ein brisantes Tabuthema in unserer Gesellschaft. Gerade Erwachsene sprechen wenig bis gar nicht darüber und so hält sich hartnäckig...
Besser schlafen: So finden Sie die richtige Matratze bei Rückenschmerzen im...
Besonders Menschen im Alter klagen häufig über einen schlechten Nachtschlaf und Rücken- sowie Nackenschmerzen am Morgen. Dabei wissen die meisten Menschen nicht, dass sich...
Behandlung von Schlafapnoe
Im Schnitt schlafen Menschen rund ein Drittel des Tages, was rund 8 Stunden ausmacht. Manche Menschen kommen mit etwas weniger Schlaf aus und andere...
Guter Schlaf im Alter – Das sind die Herausforderungen
Sich einfach hinlegen, nach wenigen Minuten eindämmern und acht Stunden ohne Unterbrechung schlafen? Für die ältere Generation ist dies oft nur eine Wunschvorstellung. Im...
Gesunder Schlaf funktioniert: Diese Rolle spielen Bett, Lattenrost & Matratze
Ein erholsamer und gesunder Schlaf gibt dem Menschen die notwendige Energie für den Tag und sorgt für dessen Belastbarkeit. Doch viele Menschen schlafen schlecht,...
Alles Wissenswerte zum Trend der Bio-Matratzen
Die richtige Matratze zu finden, ist für einen erholsamen und ruhigen Schlaf unerlässlich. Daher ist es nicht verwunderlich, dass es auf dem großen Markt...
Ein gesunder und erholsamer Schlaf – auch jenseits der 60
Endlich im Ruhestand, endlich klingelt der Wecker nicht mehr jeden Morgen in aller Herrgottsfrühe, endlich nach Herzenslust ausschlafen! Viele Senioren freuen sich darauf, mit...
Gesund schlafen: So klappt es
Wer topfit sein möchte, der braucht Schlaf. Denn dieser ist fundamental für den menschlichen Körper, das Immunsystem und die Gesundheit im Allgemeinen. Wenn Sie...
Der Schlaf – alltägliches Heilmittel (Teil 1)
Warum ist Schlag so wichtig? Mit dieser Frage beschäftigen wir uns in Teil unsere Serie über den Schlaf.
Schlaf im Herbst
Der Herbst ist da mit...