Tag: Stressabbau
Die Generation 59plus und Kunst: Wie Malen nach Zahlen die kognitive...
Ein gelassener Geist und ein gesundes Hirn sind im fortgeschrittenen Alter von entscheidender Bedeutung, um die Lebensqualität zu bewahren. Wenn der Körper an Flexibilität...
Yoga, Meditation und eine App namens AWAVE
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Schon als junge Erwachsene hatte ich meine erste Begegnung mit Yoga und Meditation. Meine Yogalehrerin an der Volkshochschule war über 70 Jahre...
Kraft der Natur: Die positiven Auswirkungen von CBD auf Gesundheit &...
CBD oder auch Cannabidiol, hat in den letzten Jahren weltweit an Popularität gewonnen. Als eines von über 100 Cannabinoiden, die in der Cannabispflanze vorkommen,...