Donnerstag, 19. Dezember 2024
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SCHLAGWORTE: Vitalität

Vitalität im Alter bewahren: So lebt die fitte Generation 59+

Studien zeigen, dass sich der Stoffwechsel des Körpers mit wachsendem Alter deutlich verändert. So ist es beispielsweise schwieriger, im voranschreitenden Alter abzunehmen. Ursächlich dafür:...

Mit Sport im Alter fit bleiben und das Leben genießen

Erfreulicherweise werden wir mittlerweile immer älter und hinzu kommt noch, dass wir auch im Rentenalter in den meisten Fällen noch fit und agil sind....

Was passiert eigentlich beim Altern?

Das Altern gehört zum Leben dazu und ist ein selbstverständlicher Vorgang, der nicht nur uns Menschen, sondern alle Lebewesen dieser Erde betrifft. Aber was...